Personal Training

"Estou pronto para a mudança"

Nelson Fitness Club tem atualmente ao seu dispor um  serviço que irá aumentar o seu bem-estar físico e psicológico: PERSONAL TRAINING. Vai ajudá-lo a manter-se motivado, focar-se no seu objetivo, aumentar o seu potencial e paralelamente de um modo mais rápido obterá os resultados que ambiciona de forma mas segura.

Quais os seus objetivos?

Programa: Perda de Peso
“Estou cansado das gordurinhas que me acompanham neste últimos tempos!”

Programa: Tonificar
“Gostava de me ver ao espelho e ter uma silhueta bem definida onde a flacidez não me saltasse à vista!”

Programa: Pilates
“O stress do trabalho, as exigências do quotidiano levam-me muitas vezes a não adotar as melhores posturas. Quero uma coluna nova! É possível?”

Programa: H2O
“Quero aprender a nadar e poder dizer que consegui transformar a aquafobia em gosto e prazer de relaxar em meio aquático. Estarei pronto para mergulhar neste desafio?”